Ração Adventure Menu Lightweight Lentil Dhal Vegan 400 g

O Lightweight Lentil Dhal é uma ração liofilizada vegana de 400 g à base de lentilhas vermelhas, concebida para quem precisa de uma refeição quente, completa e leve para levar na mochila durante sessões de airsoft, caminhadas ou dias longos ao ar livre. O aporte proteico de 28,7 g por ração e o valor energético de 413 kcal fazem dela uma opção substancial sem recorrer a ingredientes de origem animal.

A composição assenta nas lentilhas vermelhas, que representam 38 % da receita, acompanhadas de tomate picado, cebola, cúrcuma, garam masala, cominhos, alho, gengibre, malagueta e coentros frescos. O perfil aromático segue o dhal indiano tradicional: uma sopa espessa e condimentada que cobre as necessidades de hidratos de carbono (52,5 g por ração) e gorduras (9,5 g por ração) sem pesar. O teor de sal é de 3,5 g por ração, um valor a ter em conta durante atividades físicas prolongadas com transpiração intensa.

Como em todas as rações liofilizadas, o ponto crítico não é o sabor mas a gestão do peso e do volume: a embalagem leve encaixa facilmente em qualquer mochila sem ocupar o espaço reservado ao equipamento. O compromisso a considerar no planeamento é que a preparação exige água quente disponível no terreno — quem opera em condições onde não é possível aquecer líquidos deve ter isso em conta. Pode conter vestígios de glúten.

Pontos-chave

• 28,7 g de proteína por ração contribuem para a recuperação muscular durante e após atividades físicas prolongadas.
• Formulação 100 % vegana: adequada para quem segue uma alimentação de origem vegetal sem abdicar de um aporte calórico suficiente no terreno.
• Receita com especiarias indianas tradicionais que torna a refeição palatável mesmo em situações de fadiga, quando o apetite está reduzido.
• Embalagem leve concebida para minimizar o volume na mochila, sem componentes adicionais para eliminar além da própria saqueta.
• 413 kcal por ração fornecem energia suficiente para cobrir um lanche substancial ou uma refeição ligeira em movimento.

Conteúdo da embalagem

• 1 saqueta Lightweight Lentil Dhal Vegan — 400 g