Ração Adventure Menu Vegetable Risotto with Tofu

Ração pronta a consumir de base vegetal, formulada para sessões de airsoft prolongadas em que é necessário repor calorias sem sobrecarregar a digestão. A embalagem de 400 g contém um risoto de arroz pré-cozido com legumes variados e tofu, com um aporte energético total de 1648 kJ, 19,2 g de proteínas e 9,2 g de hidratos de carbono.

A composição vegetariana — legumes a 54 % (feijão-verde, cenouras baby, ervilhas, milho, tomates, pimentos, cebolas), arroz pré-cozido a 25 % e tofu a 20 % — alia um aporte proteico concreto a uma digestibilidade superior à das rações à base de carne. Quem regressa ao campo depois de uma pausa para almoço sabe o valor de não ter o estômago pesado: este formato responde a essa necessidade sem abdicar de um valor nutricional suficiente para sustentar esforço físico intenso.

O compromisso a considerar está no equilíbrio entre praticidade e autonomia de carga: a ração está pronta a comer e não requer confecção, o que a torna adequada para consumo rápido em campo, mas o peso de 400 g por porção deve ser calculado se se transportar mais do que uma refeição na mochila. É uma solução pensada para quem procura qualidade no prato, não para minimizar a carga total. O alergénio presente é a soja, relevante para quem tenha sensibilidades declaradas.

Pontos-chave

• Aporte energético de 1648 kJ por embalagem: suficiente para uma saída de airsoft sem suplementos adicionais.
• Composição vegetariana com 19,2 g de proteínas provenientes do tofu: recuperação muscular sem recurso a fontes animais.
• Legumes a 54 % com seis variedades distintas: sabor variado e perfil de micronutrientes mais diversificado do que as rações de ingrediente único.
• Sem necessidade de confecção: consumível diretamente da embalagem, útil quando o tempo e o equipamento são escassos.
• Temperado com ervas de Provença, cominhos, pimenta e malagueta: um perfil aromático que reduz a monotonia ao usar rações durante vários dias consecutivos.

Conteúdo da embalagem

• 1 ração Vegetable Risotto with Tofu — 400 g